认知重评研究综述

【摘要】认知重评是一种有效的情绪调节策略。本文从行为实验、事件相关电位(ERP)和功能磁共振(fMRI)实验考查认知重评是否影响认知任务。认知重评对于认知的影响受到实验任务性质的影响。

 

【关键词】认知重评；评价重视；评价忽视

 

成功的情绪调节对于心理健康是至关重要的。认知重评是一种常见的原因调节策略，主要是指个体重新评价对情绪事件的理解和对情绪事件个人意义的认识，试图以一种更加合适的方式理解情绪性事件，或者对情绪事件进行合理化。认知重评主要包括评价重视和评价忽视两种调节方式。“评价重视”是一种增强型努力，一般是个体通过指导语增强对可能引起情绪的情境的评价、增强情境与个人的关联性的相关做法。黄敏儿等Ⅲ发现评价重视增强了主观感受。与评价重视相反，评价忽视是减弱型调节方式，表现为个体以回避或减弱情境中可能引起情绪的刺激的评价，尽可能地不去感受情境可能引起的情绪等相关做法。已有实验发现，评价忽视条件下负性情绪主观报告有显著下降。

 

一、认知重评与认知资源关系的理论

 

关于情绪调节是否影响认知主要有两种不同的观点。挣隋绪调节自动化观点的研究者认为情绪调节是人类与生俱来的能力，是自动化的，并不需要认知努力。因此，情绪调节对认知行为和后果没有影响。持情绪调节认知消耗观点的研究者认为情绪调节是需要损耗认知资源的。情绪调节是一种自我调节的一种，任何类型的自我调节都会消耗心理资源，而个体的认知加工资源是有限的，所以当个体从事一些很耗费能量的调节行为时，留给后面的认知活动的资源就很有限，进而影响认知和行为。按照Richards和Gross的观点，认知重评是原因调节策略，发生在情绪产生的早期过程中，需要较少的认知资源。当一个场景被成功重构之后，他的情绪“现实”也就发生了变化，不会影响后续的认知，但是其他研究也发现了不同的结果。

 

二、来自行为实验的相关研究

 

1．认知重评对记忆的影响

 

Richards和Gross4J研究了认知重评对记忆的影响，他们假设认知重评只需要占用较少的认知资源，不会影响记忆的效果，实验证明了他们的部分假设，但同时也发现认知重评促进了高唤醒材料的记忆。Daniel等同也发现在评价重视这种策略下，被试的自由回忆成绩得到了提高，评价忽视阶段被试的记忆成绩与材料的效价相关。认知重评与压抑策略不同，压抑策略让被试更多地是关注自己的状态，认知重评则更多地是让被设计重构情绪“现实”，通过改变隋绪事件来达到调节情绪的目的。情绪给个体寻求目标信息提供了动机，这时的注意力会被过度地指向情绪信息，而不是中性情绪信息。认知重评对记忆的影响比较复杂，因为在这种实验中诱发情绪的是情绪性材料，而记忆的同样也是这样的材料，这样认知重评的过程就伴随着对记忆材料的重新编码和记忆，另外认知重评也可能改变个体的情绪感受，由此诱发的心境一致性效应影响到了当前记忆的内容。

 

2．认知重评对非记忆任务的影响

 

认知重评对于后续不相关认知任务的影响也在实验中得到了证实。Deveney等闻让被试在对消极图片进行评价重视和评价忽视之后，判断随后出现的词是中性词还是消极词。实验在反应时上也没有发现认知重评与被动观看对后续词汇判断影响的差异。但是在不同情绪调节策略之后词汇引起的ERP却出现了差异。我们推测可能是反应时研究的局限性导致的杨阳等采用相似的实验范式，将时间间隔调整~1]400ms，研究了积极情绪调节。结果发现认知重评(评价重视和评价忽视)调节后的反应时均明显长于被动观看后的反应时。这意味着与被动观看条件相比，评价重视和评价忽视调节耗费了更多的认知资源，进而造成完成随后认知任务的困难，实验结果支挣隋绪调节损耗认知资源的观点。

 

综合以上的研究，我们发现在指导性认知重评的研究中，认知重评对于后续认知的影响受到实验任务性质的影响。在记忆类任务中，目前比较一致的研究结果都认为认知重评不影响记忆效果，或者是还能促进高唤醒材料的记忆，但是在效价判断任务过程中，认知重评确实已经影响到认知任务的完成。

 

三、来自事件相关电位(ERP)相关实验的证据

 

在认知重评过程的ERP研究中，目前比较公认的指标是晚期正成分(LPP)。研究结果显示，与被动观看相比，在评价忽视调节条件下LPP的振幅出现了明显降低，并与主观报告的情绪强度成正比。由于LPP成分对情绪的强度比较敏感，因此，评价忽视调节导致LPP的振幅降低意味着评价忽视策略有效地降低了被试体验到的情绪强度。但是，评价重视调节对ERP的影响得到了较少研究者的证实。Deveney等[61实验发现评价重视之后词汇所诱发的P300的振幅要显著小于评价忽视和不做调节之后的P300的振幅。杨阳等17]采用相似的实验范式得出了相似的ERP结果，并且影响始于目标词呈现后约160ms，持续~1]720ms以后。这两个实验分别从消极情绪的认知重评和积极情绪的认知重评都是需要消耗认知资源的，并且对后续的认知任务产生了影响。

 

四、来自功能磁共振(fMRI)的相关证据

 

许多研究表明，有意识地减弱消极情感会增加背侧和外侧前额叶的激活以及杏仁核激活的减弱。一种观点是杏仁核对于情绪的调节受更高一级的大脑皮层的控制。已有实验证明认知重评会使前额叶的前扣带回和背外侧前额叶以及眶额区激活增加。已有实验证明认知重评会使前额叶的前扣带回激活增加。Ochsner等[91提出认知重评需要内外侧前额叶皮层的三个功能：第一，是激活产生认知重构的策略，并且把这个策略保留足够长的时间，这种功能与工作记忆联系起来，主要定位在外侧前额叶。这已经在减弱消极情绪的实验中得到了证实并且在评价重视中这个区域也得到了激活。第二，是监控自上而下的认知重评和自下而上的评价之间的冲突，并且发出信号指示认知重评需要继续。这与背侧前扣带回功能相连。第三个过程就是在评估内部和外部刺激之间的关系，这个用来监测认知重评过程中情绪状态的改变。前额叶在认知加工和执行控制功能中起到很重要的组织和执行作用。

 

五、认知重评的研究趋势

 

目前国内关于认知重评这方面的研究大多都是理论方面的，以后可以进一步拓宽国内情绪调节的相关研究。另外，对于认知重评主要是通过不同的指导语实现的，并没有一种合适的方式把这种过程在外显的实验任务中体现出来。以往情绪调节更多的是对消极情绪的调节。其实，情绪调节也应该包括对积极情绪的调节。但是，目前国内外对积极情绪调节的研究较少，我们需要做进一步的研究。

 

【参考文献】

【1】黄敏儿，郭德俊．原因调节与反应调节的情绪变化过程[J]．心理学报，2002，34(4)：371—380．